UPTREEブログ

◆ 9月1日　8:30〜9:30
「アクティブシニア畑ラボ」

◆ 9月5日　20:30〜21:30
「大人になったヤングケアラーダイアローグ」

◆ 9月6日　10:00〜11:00
「ヤングケアラーBBQ交流会」

◆ 9月8日　10:00〜12:00
「認知症がある人の社会参加推進事業」
【ワークショップ】

◆ 9月14日　10:00〜14:00
「caregiversカフェ」

◆ 9月15日　10:00〜12:00
「認知症がある人の社会参加推進事業」
【街歩き＋ワークショップ】

◆ 9月16日　20:00〜21:00
「ナイトサロン」

◆ 9月26日　「スナック介護者」
昼の部　15:00〜18:00
夜の部　19:00〜22:00

◆ 9月28日　15:00〜16:30
「男性のための介護哲学カフェ」

◆ 9月29日　15:00〜17:00
「アクティブシニア畑ラボ収穫祭」

◆ 「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
9月〇日（月）　20：00-21：00　不定期！ゲリラ開催！！！

 

◆ 9月1日　8:30〜9:30
「アクティブシニア畑ラボ」

NEW！ 「畑だより」（8月31日発行）

◆ 9月5日　20:30〜21:30
「大人になったヤングケアラーダイアローグ」

毎回、一人のヤングケアラー・ヤングケアラー経験OG人生の
抱えていること・疑問に思っていること・違和感等ヤングケアラーOG一人が主人公となり
関係者は話を聞き対話をします。
9月5日（土）20：30-21：30
「大人になったヤングケアラーダイアローグ」

※ダイアローグ実施目指すもの…
ダイアローグとは対話や対談という意味です。話す側、聞く側がお互いに理解を深め、
行動や意識を変化させるような創造的なコミュニケーションを実施
主人公の為に安心安全な場所を目指します。

▶「大人になったヤングケアラーダイアローグ」
▶ＵＰＴＲＥＥジュニア部ホームページ

▼ お申し込みはこちら
「大人になったヤングケアラーダイアローグ」

◆ 9月6日　10:00〜11:00
「ヤングケアラーBBQ交流会」

▼ お申し込みはこちら
info@uptreex2.com

◆ 9月8日　10:00〜12:00
「認知症がある人の社会参加推進事業」
【ワークショップ】

◆ 9月15日　10:00〜12:00
「認知症がある人の社会参加推進事業」
【街歩き＋ワークショップ】

▼ お申し込みはこちら
小金井福祉保健部　介護福祉課包括支援係
042-387-9845（平日8:30-17:00）

◆ 9月14日　「caregiversカフェ小金井」
～家族介護の情報交換の場～

日時：9月14日（月）10：00-14：00
場所：フロンティア2F　小金井本町1-9-8
※介護中の方へお薦めイベント！※直接会場へお越しください。

▼ お申し込みはこちら
090-6505-6381

◆ 9月16日「ケアラーナイトサロン」

第41回目は、
2026年9月16日（水）20：00～21：00
テーマ： 仕事は辞める？続ける？働きながら介護のリアル

「親の介護が始まったら、仕事は続けられるの？」
「会社にどこまで相談していい？」
「介護のために仕事を辞めたほうがいいのかな、、、」。

介護と仕事の両立に正解はありません。
でも介護が始まってから慌てて考えるのではなく、今のうちに知っておくべきことがあります。
今回のサロンでは、実際に介護をしながら働く人の悩みや工夫を共有しながら、「仕事を辞める、続ける」について参加者の皆さんと考えていきたいと思います。

ただ介護に関する愚痴を誰かに聞いてもらいたい！という方も大歓迎です♬

サロン中は飲み物食べ物持ち込みOKです。お気軽にご参加ください♬

▼お申し込みはこちら
「ケアラーナイトサロン」

◆ 9月26日　「スナック介護者」
昼の部　15:00〜18:00
夜の部　19:00〜22:00

【 場所 】
四谷三丁目BAR はれときどき
東京都 新宿区 舟町４−２０ 三恵ルミエール四谷 202

【 参加費 】
賛助会員：4,000　一般：5,000円

▼ お申し込みはこちら
info@uptreex2.com

◆ 9月28日　15:00〜16:30
「男性のための介護哲学カフェ」

日時：9月28日（水）15：00-16：30
参加費：500円
場所：デニーズ小金井本町店　東京都小金井市本町５丁目３８−３６
このカフェ男性のみの参加型です！

現在介護中、これからの介護に不安な方お気軽にお越しください。
※これから配偶者介護の不安・自身の介護不安・介護中の方へお薦めのイベントです！

▼ お申し込みはこちら

◆ 9月29日　15:00〜17:00
「アクティブシニア畑ラボ収穫祭」

▶　「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
9月〇日（月）　20：00-21：00　不定期！ゲリラ開催！！！

マスター木村が介護の相談にお答えしています！
▶ 「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」

※親の介護・遠距離介護中の方にお薦め！

▶「大人になったヤングケアラーダイアローグ」
毎回一人のヤングケアラー・ヤングケアラー経験OG人生の
抱えていること・疑問に思っていること・違和感等ヤングケアラーOG一人が主人公となり
関係者は話を聞き対話をします。
11月1日（土）20：30-21：30
「大人になったヤングケアラーダイアローグ」
今回の主人公「スパイラルさん」
トピック：「境界線を引いて生きている」
※ダイアローグ実施目指すもの…
ダイアローグとは対話や対談という意味です。話す側、聞く側がお互いに理解を深め、
行動や意識を変化させるような創造的なコミュニケーションを実施
主人公の為に安心安全な場所を目指します。

ご参加はこちらから▶「大人になったヤングケアラーダイアローグ」
▶ＵＰＴＲＥＥジュニア部ホームページ

▶ヤングケアラーのためのキャリアセミナー
トピック：「社会で必要な人間関係を学ぶ」～他人との自他境界とは～
日時：2025年11月22日（土）11：00-12：30
場所：ZOOM
お申込み▶「ヤングケアラーのためのキャリアセミナー」
▶ＵＰＴＲＥＥジュニア部ホームページ

▶24時間LINEオープンチャット！ヤングケアラー相談受付中！
UPTREEジュニア部のヤングケアラー経験者が自身へ幼少期の自分への
経験を振り返りメッセージを書いています。
24時間相談も受け付け中！
親へ言葉にできない違和感とかありましたら聞いてみて！
何か良いヒントがあるはず。
参加はこちらから▶オープンチャット「“ヤングケアラーだった自分への手紙“」
▶ＵＰＴＲＥＥジュニア部ホームページ

▶　「caregiversカフェ小金井」
～家族介護の情報交換の場～
日時：11月10日（月）10：00-14：00場所：フロンティア2F　小金井本町1-9-8
※介護中の方へお薦めイベント！※直接会場へお越しください
▶　「アウトドアけあカフェ」
日時：11月10日（月）10：00-12：00
介護をしている人と要介護者が一緒に町を歩き地域の人と顔の見える関係を作ります！
参加費：500円
※介護中・介護初動の方認知症の家族と当事者でご参加お薦めイベント！
参加お申し込み➡「アウトドアカフェ」

▶「1Dayグリーフカフェ」
トピック：「おもいで 」
日時：11月10日（月）12：00-13：00
参加方法：ZOOMオンライン
参加費：無料
※介護が終わった方への居場所‥です！
参加お申し込み➡「1Dayグリーフカフェ」

▶　「ケアラーナイトサロン」
第31回目は2025年11月19日（水）20：00～21：00
テーマ：「認知症との向き合い方」
今回のテーマは「認知症との向き合い方」です。認知症のご家族とどのように生活していけばいいのか。そもそも認知症とは何なのか。認知症について代表の阿久津から説明も加えつつ、経験者の方々とディスカッションをしていきたいと思います。そして自分自身が将来、認知症になる可能性もあります。そんな備えにもなればいいなと思います。
ただ介護に関する愚痴を誰かに聞いてもらいたい！という方も大歓迎です♬
サロン中は飲み物食べ物持ち込みOKです。お気軽にご参加ください♬
お申込み▶「ケアラーナイトサロン」

▶「男性の為の介護哲学カフェ」
※今回は場所が“フロンティア”さんになります※
日時：11月24日（金）15：00-16：30
参加費：500円
場所：フロンティア　東京都小金井市本町１丁目９−８
このカフェ男性のみの参加型です！
現在介護中、これからの介護に不安な方お気軽にお越しください。
※これから配偶者介護の不安・自身の介護不安・介護中の方へお薦めのイベントです！
参加申し込み▶「男性の為の介護哲学カフェ」

▶　「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
11月〇日（月）　20：00-21：00　不定期！ゲリラ開催！！！
マスター木村が介護の相談にお答えしています！
アーカイブはこちら▶ 「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」
※親の介護・遠距離介護中の方にお薦め！

▶10月「ふくろう便り」

3月UPTREE活動のご案内！
※3月FacebookLIVE介護者専用は都合によりお休みになりす。
▶　「ヤングケアラーあっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
3月12日（水）12：00-13：00
ヤングケアラーOG・OBが親の支援・介護の相談にお答えしています！
今回のトピック：「親の人生のパートナーのフォロー」

NEW▶ヤングケアラーのためのキャリアセミナー！
3月15日（土）11：00-12：30
ヤングケアラー自分の気持ちを知り未来を描く
今回は「社会の仕組み」困ったときに制度を利用するには？
参加お申込み→「“ヤングケアラーのためのキャリアセミナー“」

▶24時間LINEオープンチャット！ヤングケアラー相談受付中！
UPTREEジュニア部のヤングケアラー経験者が自身へ幼少期の自分への
経験を振り返りメッセージを書いています。
24時間相談も受け付け中！
親へ言葉にできない違和感とかありましたら聞いてみて！
何か良いヒントがあるはず。
オープンチャット「“ヤングケアラーだった自分への手紙“」

▶ヤングケアラーOG・OB+ヤングケアラーBBQ（バーベキュー）交流会
今回は初めて場所変更！
環境に配慮しダッチオーブンを使って沢山料理をつくる体験をします♪
日時：3月16日（日）10：00-14：00
場所：小金井市「環境学習館」小金井市貫井南町三丁目2番16号
参加対象者：小学生・中学生・高校生・ヤングケアラーOG・OB※小学生は親子の参加も可
♬若者ボランティア大募集！！！♬
お申込み 「ヤングケアラーOG・OB+ヤングケアラーBBQ」

前回の様子↓
「第4回ヤングケアラーOG・OB・ヤングケアラー交流会BBQ」
※只今作成中！！！

▶　「caregiversカフェ小金井」
日時：3月10日（月）祭日10：00-14：00場所：フロンティア2F　小金井本町1-9-8
※介護中の方へお薦めイベント！予約無しでお越し下さい♪

▶　「アウトドアけあカフェ」
日時：3月10日（月）祭日10：00-12：00
介護をしている人と要介護者が一緒に町を歩き地域の人と顔の見える関係を作ります！
参加費：500円
集合場所：あいたい屋さん中　東京都小金井市本町２丁目９−１１
※介護中・介護初動の方認知症の家族と当事者でご参加お薦めイベント！
参加お申し込み➡「アウトドアカフェ」

▶「1Dayグリーフカフェ」トピック：“かなしみ“
日時：3月10日（月）12：00-13：00
参加方法：ZOOMオンライン
参加費：無料
※介護が終わった方への居場所‥です！
参加お申し込み➡「1Dayグリーフカフェ」

▶　「ケアラーナイトサロン」
第23回目は、
2025年3月19日（水）20：00～21：00
テーマ：「親子逆転」
今回のテーマは「親子逆転」です。介護者からよく「親と子の立場が逆転してしまった」という言葉を聞きます。なかなかその現実を受け止めきれない介護者も多いのではないでしょうか。「うちの親がこんなことまでできなくなってしまったなんて。。。」と受け止めきれず、怒ったり周りに八つ当たりしたりしてないでしょうか？介護経験者はこの現実をどう受け止めてきたのか、実際に体験談をうかがいたいと思います。
ただ介護に関する愚痴を誰かに聞いてもらいたい！という人も大歓迎です♬
サロン中は飲み物食べ物持ち込みOKです。お気軽にご参加ください♬
加費：無料
お申込み➡「ケアラーナイトサロン」

▶「男性の為の介護哲学カフェ」
日時：3月24日（月）15：00-16：30
参加費：500円
場所：デニーズ小金井本町店　東京都小金井市本町5－38－36
このカフェ男性のみの参加型です！
現在介護中、これからの介護に不安な方お気軽にお越しください。
※これから配偶者介護の不安・自身の介護不安・介護中の方へお薦めのイベントです！
参加申し込み➡「男性の為の介護哲学カフェ」

▶　「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
3月〇日（月）　20：00-21：00　不定期！ゲリラ開催！！！
マスター木村が介護の相談にお答えしています！
アーカイブはこちら 「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」
※親の介護・遠距離介護中の方にお薦め！

▶「ふくろう便り2月号」
毎月！caregiversカフェとアウトドアけあカフェの様子をご案内！