UPTREEブログ

3月UPTREE活動のご案内！
※3月FacebookLIVE介護者専用は都合によりお休みになりす。
▶　「ヤングケアラーあっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
3月12日（水）12：00-13：00
ヤングケアラーOG・OBが親の支援・介護の相談にお答えしています！
今回のトピック：「親の人生のパートナーのフォロー」

NEW▶ヤングケアラーのためのキャリアセミナー！
3月15日（土）11：00-12：30
ヤングケアラー自分の気持ちを知り未来を描く
今回は「社会の仕組み」困ったときに制度を利用するには？
参加お申込み→「“ヤングケアラーのためのキャリアセミナー“」

▶24時間LINEオープンチャット！ヤングケアラー相談受付中！
UPTREEジュニア部のヤングケアラー経験者が自身へ幼少期の自分への
経験を振り返りメッセージを書いています。
24時間相談も受け付け中！
親へ言葉にできない違和感とかありましたら聞いてみて！
何か良いヒントがあるはず。
オープンチャット「“ヤングケアラーだった自分への手紙“」

▶ヤングケアラーOG・OB+ヤングケアラーBBQ（バーベキュー）交流会
今回は初めて場所変更！
環境に配慮しダッチオーブンを使って沢山料理をつくる体験をします♪
日時：3月16日（日）10：00-14：00
場所：小金井市「環境学習館」小金井市貫井南町三丁目2番16号
参加対象者：小学生・中学生・高校生・ヤングケアラーOG・OB※小学生は親子の参加も可
♬若者ボランティア大募集！！！♬
お申込み 「ヤングケアラーOG・OB+ヤングケアラーBBQ」

前回の様子↓
「第4回ヤングケアラーOG・OB・ヤングケアラー交流会BBQ」
※只今作成中！！！

▶　「caregiversカフェ小金井」
日時：3月10日（月）祭日10：00-14：00場所：フロンティア2F　小金井本町1-9-8
※介護中の方へお薦めイベント！予約無しでお越し下さい♪

▶　「アウトドアけあカフェ」
日時：3月10日（月）祭日10：00-12：00
介護をしている人と要介護者が一緒に町を歩き地域の人と顔の見える関係を作ります！
参加費：500円
集合場所：あいたい屋さん中　東京都小金井市本町２丁目９−１１
※介護中・介護初動の方認知症の家族と当事者でご参加お薦めイベント！
参加お申し込み➡「アウトドアカフェ」

▶「1Dayグリーフカフェ」トピック：“かなしみ“
日時：3月10日（月）12：00-13：00
参加方法：ZOOMオンライン
参加費：無料
※介護が終わった方への居場所‥です！
参加お申し込み➡「1Dayグリーフカフェ」

▶　「ケアラーナイトサロン」
第23回目は、
2025年3月19日（水）20：00～21：00
テーマ：「親子逆転」
今回のテーマは「親子逆転」です。介護者からよく「親と子の立場が逆転してしまった」という言葉を聞きます。なかなかその現実を受け止めきれない介護者も多いのではないでしょうか。「うちの親がこんなことまでできなくなってしまったなんて。。。」と受け止めきれず、怒ったり周りに八つ当たりしたりしてないでしょうか？介護経験者はこの現実をどう受け止めてきたのか、実際に体験談をうかがいたいと思います。
ただ介護に関する愚痴を誰かに聞いてもらいたい！という人も大歓迎です♬
サロン中は飲み物食べ物持ち込みOKです。お気軽にご参加ください♬
加費：無料
お申込み➡「ケアラーナイトサロン」

▶「男性の為の介護哲学カフェ」
日時：3月24日（月）15：00-16：30
参加費：500円
場所：デニーズ小金井本町店　東京都小金井市本町5－38－36
このカフェ男性のみの参加型です！
現在介護中、これからの介護に不安な方お気軽にお越しください。
※これから配偶者介護の不安・自身の介護不安・介護中の方へお薦めのイベントです！
参加申し込み➡「男性の為の介護哲学カフェ」

▶　「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
3月〇日（月）　20：00-21：00　不定期！ゲリラ開催！！！
マスター木村が介護の相談にお答えしています！
アーカイブはこちら 「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」
※親の介護・遠距離介護中の方にお薦め！

▶「ふくろう便り2月号」
毎月！caregiversカフェとアウトドアけあカフェの様子をご案内！

1月UPTREE活動のご案内！
▶　「ヤングケアラーあっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
1月8日（水）12：00-13：00
ヤングケアラーOG・OBが親の支援・介護の相談にお答えしています！
今回のトピック：「反抗期と自分軸」

NEW▶ヤングケアラーのためのキャリアセミナー！
1月11日（水）11：00-12：30
ヤングケアラー経験者40代・50代・60代が自身の経験をロードマップにて
経験を振り返りメッセージを伝えます。
参加お申込み→「“ヤングケアラーのためのキャリアセミナー“」

▶24時間LINEオープンチャット！ヤングケアラー相談受付中！
UPTREEジュニア部のヤングケアラー経験者が自身へ幼少期の自分への
経験を振り返りメッセージを書いています。
24時間相談も受け付け中！
親へ言葉にできない違和感とかありましたら聞いてみて！
何か良いヒントがあるはず。
オープンチャット「“ヤングケアラーだった自分への手紙“」

▶ヤングケアラーOG・OB+ヤングケアラーBBQ（バーベキュー）交流会
寒いけど開催しますー♪
日時：1月19日（日）10：00-14：00
場所：小金井公園バーベキュー広場
参加対象者：小学生・中学生・高校生・ヤングケアラーOG・OB※小学生は親子の参加も可
♬若者ボランティア大募集！！！♬
お申込み 「ヤングケアラーOG・OB+ヤングケアラーBBQ」

前回の様子↓
「第3回ヤングケアラーOG・OB・ヤングケアラー交流会BBQ」

▶　「caregiversカフェ小金井」
日時：1月13日（月）祭日10：00-14：00場所：フロンティア2F　小金井本町1-9-8
※介護中の方へお薦めイベント！予約無しでお越し下さい♪

▶　「アウトドアけあスタンプラリー」
日時：1月13日（月）祭日10：00-12：00
介護をしている人と要介護者が一緒に町を歩き地域の人と顔の見える関係を作ります！
参加費：500円
集合場所：魚やの台所　※（注）集合場所があいたい屋さんから変更になりました。
※介護中・介護初動の方認知症の家族と当事者でご参加お薦めイベント！
参加お申し込み➡小金井市介護福祉課包括支援係　TEL：042-387-9845

▶「1Dayグリーフカフェ」トピック：“かなしみ“
日時：1月13日（月）12：00-13：00
参加方法：ZOOMオンライン
参加費：無料
※介護が終わった方への居場所‥です！
参加お申し込み➡「1Dayグリーフカフェ」

▶　「ケアラーナイトサロン」
第21回目は、
2025年1月15日（水）20：00～21：00
テーマ：「“たまには家に帰りたい”って言われたら？」
今回のテーマは「“たまには家に帰りたい”って言われたら？」です。長く続く介護生活。やっとの思いで施設に入居してもらった要介護者から一言　“たまには家に帰りたい”　と言われたらどうしますか。せっかく自分の時間、生活を取り戻しつつあったのに、次から次へと難題はやってきます。介護経験者にこのようなときはどのように対処すればいいか、聞いてみましょう！
ただ介護に関する愚痴を誰かに聞いてもらいたい！という人も大歓迎です♬
サロン中は飲み物食べ物持ち込みOKです。お気軽にご参加ください♬
参加費：無料
お申込み➡「ケアラーナイトサロン」

▶「男性の為の介護哲学カフェ」
日時：1月27日（月）15：00-16：30
参加費：500円
場所：デニーズ小金井本町店　東京都小金井市本町5－38－36
このカフェ男性のみの参加型です！
現在介護中、これからの介護に不安な方お気軽にお越しください。
※これから配偶者介護の不安・自身の介護不安・介護中の方へお薦めのイベントです！
参加申し込み➡「男性の為の介護哲学カフェ」

▶　「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！
1月〇日（月）　20：00-21：00　不定期！ゲリラ開催！！！
マスター木村が介護の相談にお答えしています！
アーカイブはこちら 「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」
※親の介護・遠距離介護中の方にお薦め！

▶「ふくろう便り12月号」
毎月！caregiversカフェとアウトドアけあカフェの様子をご案内！

10月UPTREE活動のご案内！

▶　NEW！「ヤングケアラーオンラインサロン」

10月4日（金）20：00-21：00
ヤングケアラーOG・OBが親の支援・介護の相談にお答えしています！
今回のトピック：「自分の家の親離れ子離れ 」~普通？から離れて話してみよう！
お申込み➡「ヤングケアラーオンラインサロン」

▶　「ヤングケアラーあっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！

10月9日（水）12：00-13：00
ヤングケアラーOG・OBが親の支援・介護の相談にお答えしています！
今回のトピック：「全ケアラー・きょうだいじの恋愛・結婚 」

▶24時間LINEオープンチャット！ヤングケアラー相談受付中！

UPTREEジュニア部のヤングケアラー経験者が自身へ幼少期の自分への
経験を振り返りメッセージを書いています。
24時間相談も受け付け中！
親へ言葉にできない違和感とかありましたら聞いてみて！
何か良いヒントがあるはず。
オープンチャット「“ヤングケアラーだった自分への手紙“」

▶FacebookLIVE介護者専用　開催です！

日時：10月2日（水）20：00-21：00
介護者専用の介護中の悩み・愚痴などなんでも話に来て下さい♪ゆるい集まりの場です！
今回のトピック：「介護の振り返り！語る会」
参加方法：ZOOMオンライン
参加費：一般：1,000円　賛助会員：500円
お申込み 「FacebookLIVE介護者専用」

▶　「caregiversカフェ小金井」

日時：10月14日（月）10：00-14：00
場所：フロンティア2F　小金井本町1-9-8
参加費：500円
※介護中の方へお薦めイベント！予約無しでお越し下さい♪

▶　「アウトドアけあスタンプラリー」
家族介護者と要介護者が一緒に歩いて地域と繋がるスタンプラリー！

日時：10月14日（月）10：00-12：00
集合場所：さかなやの台所
参加費：500円
お申込み：小金井市介護福祉課包括支援係　TEL：042-387-9845

▶「1Dayグリーフカフェ」トピック：“喪失体験“

日時：10月14日（月）12：00-13：00
参加方法：ZOOMオンライン
参加費：無料
※介護が終わった方への居場所‥です！
参加お申し込み➡「1Dayグリーフカフェ」

▶　「ケアラーナイトサロン」

第18回目は、
2024年10月16日（水）20：00～21：00
テーマ：「介護していることはオープンにすべし！」
お申込み➡　「ケアラーナイトサロン」

今回のテーマは「介護していることはオープンにすべし！」です。介護をしているということはなかなか周りに言えないかと思います。「周りに話しても分かってもらえないんじゃないか？」と不安になりますよね。でも勇気を出して話してみると、周りの人は案外気にかけてくれたりします。また、同じように介護をしている人にも巡り合えます。このサロンがまさにその場所でもあるのですが、介護していることをオープンにすることで仲間を増やしていきましょう。

ただ介護に関する愚痴を誰かに聞いてもらいたい！という人も大歓迎です♬
サロン中は飲み物食べ物持ち込みOKです。お気軽にご参加ください♬

▶「男性の為の介護哲学カフェ」

日時：10月28日（月）15：00-16：30
参加費：500円
場所：デニーズ小金井本町店　東京都小金井市本町5－38－36
このカフェ男性のみの参加型です！
現在介護中、これからの介護に不安な方お気軽にお越しください。
※これから配偶者介護の不安・自身の介護不安・介護中の方へお薦めのイベントです！
参加申し込み➡「男性の為の介護哲学カフェ」

▶　「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」インターネットラジオ配信中！

10月〇日（月）　20：00-21：00　不定期！ゲリラ開催！！！
マスター木村が介護の相談にお答えしています！
アーカイブはこちら 「介護あっぷあっぷチャンネルLIVE」
※親の介護・遠距離介護中の方にお薦め！

▶「ふくろう便り9月号」

毎月！caregiversカフェとアウトドアけあカフェの様子をご案内！